Juin 2015
la saison des compétitions de triathlon est bien lancée depuis mai, et le mois de juin est souvent synomyme pour nous de fin d'entrainements de natation.....donc, comme habituellement, nous aurons nos deux dernières séances de la saison les 8 et 15 juin, sniff !!!
le 15 juin nous terminerons notre entrainement par un repas dont vous connaissez la recette : amenez ce que vous voulez et mettons tout en commun avec votre bonne humeur habituelle !
14 juin : triathlon de Bègles version sprint : les Zalex sont en forme !!!!1h10 ils ont mis les fusées sur les boosters !!bravo les gars
13 juin 2015 : Denis poursuit sa préparation pour son iorn man d'ici un mois en Espagne en profitant du milieu naturel superbe dans lequel nous vivons pour faire un tour de bateau et se faire lacher à 2.3 km de l'aire de transition, puis pédaler 60 km en 2 heures vers le Porge aller/retour et courir 15 km à 12 km avec Hervé en assistant technique sur son petit vélo rouge ! Une belle aventure !!!
pour celles et ceux qui veulent courir en ce mois de juin !
LABEL FFA
TRAILS-NATURE 
DUA / TRIATHLON
Date de dernière mise à jour : 04/08/2015
