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Ne croisez pas !!!

croiser sa chaine....cela veut dire quoi !?

Petite explication !

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Vélo : ne pas croiser la chaine

Vélo : ne pas croiser la chaine

En vélo, il est important de ne pas croiser la chaîne. Cela use particulièrement le matériel, et en plus, diminue le rendement.

Voici un schéma pour expliquer cela avec une configuration 3 plateaux. Le principe est le même avec deux plateaux. Sur le petit plateau on évite d’utiliser les petits pignons et sur le grand plateau on évite d’utiliser les grands pignons.

 

Je rappelle également qu’on soulage l’effort sur les pédales lorsqu’on change les vitesses afin d’éviter les sauts de chaîne et d’abîmer la transmission. Il faut donc anticiper les montées pour passer en configuration « petite vitesse » du schéma en douceur.

Enfin et pendant que j’y suis, je rappelle aussi qu’une bonne cadence de pédalage se situe entre 80 et 100 tours par minute, c’est assez élevé. Donc, choisir son braquet en fonction.