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Le carnet d'entrainement

Il en existe de toute sorte, papier ou informatique. Deux versions informatiques présentes ici, la première est celle d'Eric Champoux, triathlète à Andernos ayant bouclé parmie tant d'autres l'Iron Man de Barcelone, permettant de quantifier le temps passé et le kilométrage mensuel, puis annuel le second est issu d'un site d'entrainement triathlon, et convertit ces renseignements en pourcentage, donc complète le premier !

suivi entraînement version Eric  Champoux.xls suivi entraînement version Eric Champoux.xls

classeur-d-ent-triathlon-annuel-2012-2013-corrige.xls classeur-d-ent-triathlon-annuel-2012-2013-corrige.xls

 

il ne manque plus qu'à le compléter !!!

Date de dernière mise à jour : 18/01/2013